Συνταγές ατμόλουτρων για κάθε τύπο δέρματος!
Είναι η καλύτερη περιποίηση για το δέρμα μας, αν γίνετε μια με δυο φορές το μήνα. Ο ατμός ανοίγει τους πόρους, απομακρύνει υπολείμματα από make up και βοηθάει στην θεραπεία της δυσχρωμίας.
Κανονικό προς λιπαρό:
Normal to Oily Skin
2 φλιτζάνια νερό (2 cups of water)
τον χυμό ενός λεμονιού (the juice of one lemon)
το ξύσμα ενός λεμονιού (lemon zest)
1 κ.γ. δυόσμο ξηρό ή 2 κ. φρέσκο
(1 teaspoon spearmint dry or 2 fresh)
1 κ.γ. δενδρολίβανο ξηρό ή 2 κ. φρέσκο(1 teaspoon rosemary dry or 2 fresh)
1 κ.γ πράσινο τσάι (1 teaspoon green tea)
1 κ.γ θυμάρι (1 teaspoon thyme)
Για όλους τους τύπους
Αll Skin Types
3 φλιτζάνια νερό (3 cups of water)
1/2 φλιτζάνι ξύδι (1/2 cup vinegar)
1 φλ. φύλλα νεραντζιάς, πορτοκαλιάς λεμονιάς
(1 cup - lemon, orange and sour orange leaves)
4 σταγ. αιθ. έλαιο πορτοκάλι, θα το βάλουμε μόλις το βγάλουμε από την φωτιά
(4 drops essential orange oil)
Normal to Oily Skin
2 φλιτζάνια νερό (2 cups of water)
τον χυμό ενός λεμονιού (the juice of one lemon)
το ξύσμα ενός λεμονιού (lemon zest)
1 κ.γ. δυόσμο ξηρό ή 2 κ. φρέσκο
(1 teaspoon spearmint dry or 2 fresh)
1 κ.γ. δενδρολίβανο ξηρό ή 2 κ. φρέσκο(1 teaspoon rosemary dry or 2 fresh)
1 κ.γ πράσινο τσάι (1 teaspoon green tea)
1 κ.γ θυμάρι (1 teaspoon thyme)
Για όλους τους τύπους
Αll Skin Types
3 φλιτζάνια νερό (3 cups of water)
1/2 φλιτζάνι ξύδι (1/2 cup vinegar)
1 φλ. φύλλα νεραντζιάς, πορτοκαλιάς λεμονιάς
(1 cup - lemon, orange and sour orange leaves)
4 σταγ. αιθ. έλαιο πορτοκάλι, θα το βάλουμε μόλις το βγάλουμε από την φωτιά
(4 drops essential orange oil)
Βράζουμε το νερό με τα βότανα και μόλις ετοιμαστεί το αδειάζουμε σε ένα λεκανάκι. Ρίχνουμε μια πετσέτα στο κεφάλι, χαλαρώνουμε και αναπνέουμε
βαθιά για 10 λεπτά.